生物钟是什么 30亿年前蓝藻细胞就有昼夜规律 无法打破生物钟其实都是生物在漫长的进化过程中，得出的一种规律，就像太阳的日出日落，在人类的基因中从没有间断过，我们也就自然的保持了晚睡早起的习惯，其实早在30亿年前，一种叫做蓝藻细菌的生物下面我们一起来看看吧。
解答：生物钟是指生物体内有规律的一种时间节奏，就像时钟一样，能够提醒你在某个固定时间，去做某件事。我们生活中的饮食，睡眠等都受到生物钟的影响。主要由大脑中的下丘脑的视交叉上核区域主导。
生物钟一般来说是与地球的自转相符的，每24小时就是一个轮回，一般具有以下几种特征：
生物钟其实都是生物在漫长的进化过程中，得出的一种规律，就像太阳的日出日落，在人类的基因中从没有间断过，我们也就自然的保持了晚睡早起的习惯，其实早在30亿年前，一种叫做蓝藻细菌的生物，就出现了生物钟的雏形，它有着很明显的昼夜规律，白天是光合作用，晚上是固氮作用，这就像植物春天长芽，秋天落叶一样。
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